Hmmm... Po sobie wiem ze jak trafilem tam jako dzieciak bylem cwaniak to juz na pierwszym treningu wiedzialem ze jestem pipa. Co mi to dalo po jakims tam krotkim czasie ? Napewno dystans do siebie, tego co umiem i opanowanie ale co czlowiek to inny przypadek
Puma tutaj jestem Ci winien przeprosiny, ponieważ jak można się było domyślić patrząc na godzinę wróciłem właśnie z imprezy trochę podpity na dodatek jeszcze pokłóciłem się z koleżanką, więc zrozum, że po alkoholu może odwalić W ogóle jak patrzę co ja tam napisałem to śmiać mi się chcę. Mam nadzieję, że Cię nie uraziłem ;)
[...] różnicy po tym jak wniosłeś wcześniej . Ja osobiście mam odrazu lepszy humor jak przybije 2500 i na drugi dzień widać jajka większe coś się dzieje poprawie znów 2500 po 3 dniach i drze mnie jajami ,ze aż miło . Osobiście odczuwam jego działanie . Teraz wykręciłem sobie gdzieś tam pregnyl tyle ze polski . I działa . Albo szukaj ovigil
[...] No to panowie wstawiac swoje zabawki do lodowek i zdawac raporty co sie dzieje po jakim czasie i z jakimi srodkami Knife sam olej z tego co mi sie wydaje zmieni tylko konsystencje na gesciejsza - ale na pewno nic sie w nim nie wytraci wrzuce pozniej jeszcze do lodowy tren z atomica - zobaczymy czy tam rowniez cos sie skrystalizuje czy nie ..
[...] jesli niewymienilem),chetnie sluze pomoca w ulozeniu treningu i diety do hst 2 razy na tydzien bo troche sie oczytalem na oficjalnej stronie i zamienilem pare slow z ekspertami z tamtego forum(niektorzy to zawodnicy).bo to co napisalem czyli ten trening to taka ogolna wytyczna,ktora prawie co tydzien sie zmienia.podam przyklad,zebyscie [...]
eee tam niechciałem pisac bo wiem że powstanie "WIELKA" dyskusja każdy ma swoje doświadczenia i z nich korzysta nie da sie danej osoby powkładac w ramy, ja trzymam sie faktów a tu co KNIFE obala robi to konkretami. traktor NAJWAZNIEJSZY JEST POSTEP. - ja sie z tym zgodze zreszta czesc wiedzy czerpie z twoich wypowiedzi ale ja kiedyś [...]
buehehhehe to co mi sie teraz przypomnialo co sie tam dzialo to sie kwalifikuje do odcinka jakass ...przyznaje piłem, przepraszam pardą ... przepraszam, czy tu biją?
"Uwazasz ze ten plan co mi podal kolo w sklepie jest zly? a jesli tak to dlaczego :)" jak spojrzysz na górę strony tam znajdziesz wyszukiwarke... wpisz hasło kreatyna i miłej lektury... tam jest dokładnie opisane dlaczego... Pozdrawiam!
Rogue, ale ja nie moge czkać, bo ja musze mieć wage na zawody (trenuje judo)... Czy ktoś mógłby mi pomóc z rozpisaniem diety tłuszczowej?? Co moge sobie zrobić odchudzając się?? Wasabi, mi tam B12 nie zmaga apetytu. Dzięki wszytskim za odpowiedzi.
[...] Sprawa się komplikuje w grupie zaawansowanej. Tam nie ma już hop siup i po każdym treningu ledwo ruszam ręką i nie mam siły, żeby wpisać się na listę. Niektórzy trenują tam po 4 lata i nie ma u nich taryfy ulgowej, co mi sprawia ogromną frajdę gdy tylko mamy okazję powalczyć. Różne seminaria - najczęściej w Katowicach. Obrony przed nożami [...]
[...] - być może, tym bardziej, że mam lekko zmieniony głos. Ale też nigdy wcześniej w życiu czegoś podobnego nie odczuwałem. Dotykając gardła nie mam wrażenia, żeby coś było tam powiększone, aczkolwiek ten ucisk jest taki, jakbym miał spuchnięte w środku mięśnie, albo jakby utkwił mi tam ogryzek jabłka. Ucisk jest na wysokości przełyku - pod [...]
Przecirz napisalem ze moge sie mylis, nie mowie ze mam racje :P Wiec moglibyscie podac jakis przykladowy ten trning ATC tylko zeby nie bylo tam nic na nogi bo tego mysle ze mi nie trzeba. Dzieki ze pomagacie wogole :) PS. Znalazlem treningi ATC i wogole ale tam jest po 1 za duzo cwiczen ktorych nie bede robil (np. po co mi przygotowanie na nogi [...]
[...] , z tego co mi wiadomo, to oczywiscie jest szczegol, ale lepsze bialko z jajek bo jest szybkoprzyswajalne. Po 2 to przy rzezbie mowią, zeby nie jesc sera bo cos tam powoduje grubienie skory czy jakos tak, ale tego to akurat nie wiem , cos mi sie takiego obilo o uszy, co oczywiscie nie musi byc prawdą. Jeszcze oczywiscie duzo zalezy [...]
Odpowiadałam w tamtym temacie. I nie bardzo rozumiem, tamte diety były akceptowalne. one były dla ciebie za drogie? To było to, jak się odżywiasz, czy jak chciałbyś się odżywiać? W sytuacji, gdy w domu brakuje pieniędzy na jedzenie powinna zostać zawiadomiona opieka społeczna. Nie rozumiałaś o co mi chodzi . Jedzenia mam pełną lodówke w domu, ale [...]
Odpowiadałam w tamtym temacie. I nie bardzo rozumiem, tamte diety były akceptowalne. one były dla ciebie za drogie? To było to, jak się odżywiasz, czy jak chciałbyś się odżywiać? W sytuacji, gdy w domu brakuje pieniędzy na jedzenie powinna zostać zawiadomiona opieka społeczna. Nie rozumiałaś o co mi chodzi . Jedzenia mam pełną lodówke w domu, ale [...]
[...] ok z dieta tryb zycia raczej spokojny wiecej czasu przed kompem i w aucie uzywki zadnych waga przed lykaniem tabletek 80kg teraz juz 75 :P bol z tylu glowy tak jak by mi tam serce bilo ale z biegeim czasu jest slabszy jednak mimowszydtko jest zalezy od dnia :P ayel bylem juz u lekaza dal mi skierowanie do ortopedy jak on nic nei wykryje to do [...]
[...] sie warto!!! Zakochalem sie w tym kraju! OZ- bylem, dla mnie wiekszosc pozytywow. Chcialem do policji wstapic na pcozatek 1180 dolcow na tydzien na reke... kumpel teraz robi tam w policji... Canada - mialem oferte pracy, sam nie wiem czemu odmowilem, kurde, do dzisiaj otym mysle, ale jak co to tam tez mam znajomych wiec... NZ - pieknie Leyus - ja [...]
hehe nieno spoko, mi tam zawsze jest cieplo jak biegne, ale np ostatnio jak biegalam i bylo tylko kilka stopni powyzej 0, bieglam w bawelnianych cienkich portkach i jak wrocilam mialam czerwone plamy na udach (od zimnego powietrza, chociaz zimna nie czulam). Wiec wyobrazam sobie co bedzie jak spadnie ponizej 0 ;> i to o takie rzeczy bardziej [...]
Milczelx Planuje kupić ten zestaw jako mix tak wiec co mi proponujesz w sensie jaka dawka 2ml na tydz? Z góry dzięki ze uświadamiasz ze dawki jakies tam bedą za duże bardzo ważne i sie to ceni jak dla mnie wielkie dzięki!!!!bro wiec co radzisz mi w tum zestawie chce taki mix kupić bez mieszania i bawienia sie tanie wychodzi
jak to rozplanowac?
